Zabiegi i ćwiczenia w rehabilitacji ręki: Przywróć pełną sprawność swojej dłoni
Rozmaite schorzenia i urazy mechaniczne mogą doprowadzić do utraty sprawności w ręce, co oczywiście utrudnia codziennie funkcjonowanie w większym lub[…]
Read more
Kategoria: Zdrowie
Rehabilitacja kręgosłupa u osób starszych: Wspomaganie zdrowia i mobilności
Problemy z kręgosłupem bardzo często towarzyszą seniorom, chociaż pojawiają się już u coraz młodszych osób. Duży wpływ mają na to[…]
Read more
Badanie wady wzroku – jak się przygotować i kiedy się zgłosić?
Badanie wady wzroku to jedno z podstawowych badań diagnostycznych w okulistyce. Pozwala ono określić charakter nieprawidłowości w budowie gałki ocznej,[…]
Read more
Jakie zabiegi rehabilitacyjne wybrać dla siebie?
Wizyta w poradni rehabilitacyjnej bardzo często potrafi być niezwykle stresująca, zwłaszcza jeśli ktoś udaje się w takie miejsce po raz[…]
Read more
Jak poprawić krążenie krwi?
Dobre krążenie krwi jest zapewnione, gdy organizm posiada sprawny układ sercowo–naczyniowy. Jeśli krew płynie w żyłach w odpowiedni sposób, wszystkie[…]
Read more
Czy każdy może spożywać produkty zbożowe?
Jeszcze do niedawna zbożowe produkty zbożowe uznawane były za podstawę zdrowej diety. Jednak w ostatnim czasie piramida żywienia uległa pewnym[…]
Read more
Bakalie – do czego można wykorzystać w kuchni
Bakalie, czyli suszone owoce, a także orzechy, to jeden z przysmaków, bez którego trudno wyobrazić sobie współczesną kuchnię. Bakalie są[…]
Read more
Jak działają energetyki na nasz organizm?
Energetyki, jak sama nazwa wskazuje, mają na celu dodanie dużej porcji energii. Są to przede wszystkim napoje, które w składzie[…]
Read more
Pożywne śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia
Mówi się o tym, że śniadanie powinno być królewskie. Większość diet potwierdza tę teorię. Na śniadanie możemy spokojnie zjeść nieco[…]
Read more
Domowe sposoby na zatoki
Ból zatok nie należy do przyjemnych doświadczeń. Każdy, kto go doświadczył, pewnie zrobi wszystko, by pozbyć się uciążliwego bólu, który[…]
Read more